Ervaringen
Een unieke persoonlijke reis
Reizen door de chakra's is een buitengewoon inspirerende en verrijkende manier van avontuurlijk reizen door jezelf en met jezelf. In een goed doordachte opbouw loop je in zeven bijeenkomsten met tussenpozes van ongeveer een maand alle zeven chakra's af, zodat je rustig de tijd hebt om alle ervaringen en inzichten te laten bezinken. Naast een stukje theorie over de chakra's was het voor mij - door de diversiteit van de bijbehorend chakra-oefeningen - vooral een ervaringsgerichte cursus, en dat maakt de cursus zowel interessant voor mensen die niets weten van chakra's als voor degenen die al wat meer kennis hebben op dit gebied. De cursus heeft me dichter bij mezelf gebracht en me wederom laten voelen en verhelderd wat ik zelf graag wil. Alle oefeningen en theorie krijg je netjes uitgewerkt mee op schrift, zodat je een overzicht hebt van alle ontwikkelingen en zaken die aan de orde zijn gekomen tijdens het cursusjaar. Kortom: Reis door de chakra's is een unieke persoonlijke reis die ik iedereen van harte kan aanbevelen!
Maaike (37 jaar)
Niet veel theorie, maar lekker doen!
Wat ik vooral leuk vind aan de jaartraining Reis door de chakra's is dat je gebruik leert maken van de energie die ieder chakra heeft. Voor mij zelf zijn de oefeningen en de groepsgesprek zeer verhelderd, en geven goed weer wat je zelf nog kunt doen om elk chakra nog meer in balans te krijgen. Ook de thuisoefeningen zijn erg leuk om te doen en hebben veel te maken met affirmaties of andere kleine oefeningen die je zo even dagelijks kunt doen omdat het niet veel tijd vergt.
Ik heb geleerd tijd te nemen voor mezelf en zo goed mogelijk naar mijn lichaam te luisteren: wat heb ik echt nodig?
Voor een leuke en inspirerende cursus over chakra's met niet veel theorie, maar lekker doen! ben je bij Lida Erkelens aan het goede adres.
Tamara (34 jaar)
Beide benen op de grond
Toen ik voor een informatiesessie kwam was ik wat op mijn hoede voor zweverigheid én mistigheid. Lida staat gelukkig met beide benen op de grond, en behalve hard werken wordt er vaak en goed gelachen tijdens de chakradagen. Het meest bijzondere vind ik het vertrouwen onderling, ieder met haar eigen verhaal wordt even serieus genomen. Er wordt niks opgedrongen én iedereen vertrouwt toe wat zij wil toevertrouwen, inclusief Lida. Soms is dat heel sterk én verdrietig, soms ook heel verwarmend. Ik kom er altijd moe en voldaan uit. Natuurlijk spreekt het ene chakra meer aan dan het andere, tegelijk werkt het altijd in de weken erna door. Hoe? Tja dat moet je Lida maar vragen :-)).
Kathy
Tijd en aandacht voor jezelf
Wij hebben de Reis door de chakra's gedaan. Fijn om samen iets te doen, met z'n tweeën en ook ieder voor zichzelf. We stapten er op verschillende manieren in. Ernie was nonchalant, hij zou wel zien wat het hem zou brengen. Astrid was erg onrustig op dat moment en wilde wat rust en duidelijkheid in een aantal zaken. Achteraf zijn we beiden blij en tevreden, omdat er elke cursusdag wel dingen gebeurden waarvan wij in het dagelijkse leven profijt hebben. Wij hebben onszelf de aandacht en de tijd gegeven, onder goede begeleiding van Lida, die zorgvuldig, warm, liefdevol en met alle respect naar ons groeiproces keek. Zij heeft een stuk met ons mee gewandeld over ons pad en wij zijn haar daar dankbaar voor. Wij beschouwen het als een groot cadeau om op deze manier met jezelf bezig te zijn! Voor de lezers van onze ervaring: veel reisplezier.
Ernie (49 jaar) en Astrid (42 jaar)
Korte reacties op de Jaartraining Reis door de chakra's
» meer informatie
Ik vond de jaartraining in één woord geweldig. Wat ik fijn vond waren de hand-outs, goed om na te kunnen lezen. Ik vond het leuk dat de groep zo snel het vertrouwen vindt om er verder op door te gaan. Ik kan door deze training nu meer de dingen accepteren en beter los laten. Mijn dagelijkse leven is hierdoor veel prettiger geworden, met bijna geen panieksituaties meer.
*
De jaartraining is goed in elkaar gezet. Ik vond het leuk om oefeningen met elkaar te doen. Ik ben me gedurende het jaar bewust geworden dat ik bij mezelf moet blijven en problemen daar kan laten waar ze horen. Hierdoor heb ik veel meer rust gekregen in mijn dagelijkse leven.
*
Ik vond de jaartraining een zéér bijzondere ervaring. Ik heb veel geleerd, ben gewezen op situaties, momenten en herinneringen die me verrast hebben. Ik ervaar deze training nu ook als 'compleet'. Ik vond het dansen leuk en de kaarten, maar het meest bijzondere vond ik toch wel het tekenen en het luisteren naar de ervaringen van de anderen in hun reis. Ook de regelmaat van een cursusdag per ongeveer een maand vond ik erg fijn. Door de jaartraining ben ik me meer bewust geworden van wie ik ben, wat ik heb meegemaakt en dat het leven gewoon geleefd moet worden, zonder druk. Ik neem nu meer de tijd voor mezelf, ik ga nu in mijn koepel met licht zitten en aard me met mijn aardkoord!
*
Wat ik als zeer positief ervaren heb is dat ik kon zijn wie ik ben, wat ik doe en hoe ik denk. Lida, je bent een zeer bijzondere vrouw die mij een zeker en goed gevoel geeft, een volledig-acceptatie-gevoel. Ik ben je zeer dankbaar!
*
Zeer inspirerend! Ik vond de groep en de oefeningen leuk. Ik kan nu meer bewust bij mezelf zijn en blijven, ook als er chaos heerst. Hierdoor voel ik in mijn dagelijkse leven meer innerlijke rust, meer vrouwelijke power en kan ik bewuster keuzes maken.
*
De reis door de chakra's was een boeiende en inspirerende reis. Erg leuk om zo met de verschillende thema's bezig te zijn. Wat ik leuk vond zijn de doe-oefeningen, de oefeningen die aanzetten tot nadenken over mijzelf. Ik ben me nu meer bewust dat ik ben wie ik ben en dat dat oké is. In mijn dagelijkse leven zie ik dat ik makkelijker een stapje terug kan doen voordat ik reageer. Hierdoor kan ik meer vanuit mezelf reageren!
*
De jaartraining vond ik een hele belevenis, vol emoties. Ik had nog nooit iets op dit vlak gedaan en ben in het diepe gesprongen. De eerste dag vond ik erg heftig, maar ik ben toch de tweede cursusdag weer gekomen. En gelukkig maar, want het heeft me heel veel gebracht. Ik kan meer voor mezelf kiezen en weet nu zeker dat er meer is tussen hemel en aarde. De cursusruimte zag er trouwens altijd mooi aangekleed uit, met altijd die prachtige bloemen en de lichtjes. Ik kreeg altijd een gevoel dat ik welkom was.
*
Ik vond de jaartraining heel erg leerzaam, een fijne ervaring. Ik keek erg uit naar de volgende chakra-dag. Wat ik leuk vond was de saamhorigheid. Ieder heeft zijn 'ding' en alles hangt toch samen. Het dansen vond ik ook leuk. Ik ben door de cursus voor mezelf doelgerichter geworden en ik heb meer rust in mezelf gekregen. Hierdoor cijfer ik mezelf in mijn dagelijkse leven niet meer weg: mijn mening/doel vind ik ook belangrijk.
*
Lida, ik heb je lessen heel fijn gevonden, dank je wel!
*
De reis door de chakra's vond ik interessant, voor mezelf een uitdaging om er mee verder te gaan op mijn tempo. Ik vond het leuk dat je van alles doet in een les. Ik weet nu wat chakra's zijn. Ik doe de grondingsoefeningen nu iedere dag en het helpt me geaard te blijven.
*
Dit smaakt naar meer!